Forever F.I.T. is een uitgebreid voedings- en reinigings- en gewichtbeheersingsprogramma, ontwikkeld om je te helpen er beter uit te zien en te voelen in drie stappen:
1. Clean 9
2. F.I.T. 1
3. F.I.T. 2
Clean 9 is een reinigingsprogramma wat start met ontgiften, waardoor je je energieker gaat voelen. F.I.T. 1 veranderd je manier van denken over gezonde voeding en bewegen en leert je voedingspatroon ook op de langere termijn te veranderen.
F.I.T. 2 is gericht op het verbeteren van je spiermassa en maakt je transformatie compleet.