Sporttest

Door een intensieve samenwerking met Performance Matrix hebben we veel kennis over wielrenspecifieke tests en trainingen.

Eerst brengen we met het cycling matrix testprogramma uw zwakke schakels in de fietshouding in kaart. De cycling matrix is een testprogramma bestaande uit 15 tests. Deze tests geven een indicatie over uw specifieke kracht of specifieke controle. De uitslag van deze tests hebben een voldoende, wetenschappelijk onderbouwde, voorspellende waarde op het ontstaan van blessures.

De testgegevens worden vervolgens omgezet naar een individueel trainingsplan. Dit trainingsplan dient om je sportprestaties te verbeteren, veel efficiënter te fietsen en blessures te voorkomen of zelfs te genezen.